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趣养生
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女性性生活多久一次最健康女人多久一次性爱最佳

性行为作为成年人生活中必不可少的调剂品,对女性身心健康起着极大的作用。但是,很多女性却不清楚,女性性行为多久一次才是最健康的?...

早餐用牛奶搭配这些  好吃又美味!早餐用牛奶搭配这些

如何让早餐变得又美味又营养,早餐营养搭配也成了人们关注的事。早晨和晚上喝牛奶的已经成为很多人的习惯,那么怎样喝牛奶好呢?牛奶和什么一起喝效果好呢?喝牛奶的禁忌有哪些呢?...

这种叫醒方式会让起床气爆发这叫醒方式起床气爆发

在睡觉前有很多人会在前一天定好闹钟。当闹钟响了,烦躁的闹铃声会让人很恼火。想要一点缓冲时间。但是若真的睡着,要么需要再定一两个闹钟,要么就需要其它的唤醒方式了。而粗暴的叫醒方式是对身体有害的。...

这东西过期了还有这么大的用处这物过期了还大用处

有些朋友一般买牛奶都会买一整箱,放在家中想喝时就拿出来饮用,但是整箱牛奶有时候喝不完,放得时间长了,过了保质期,却没有变质不知道能不能喝,下面就让我们看一看专家是怎们看待过期牛奶能喝吗、如何判断牛奶是否过期等问题。 ...

养生手册
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  • 常吃10种食物有益心脏健康10种食物有益心脏

    心脏健康对于个人整体健康起着至关重要的作用,维护心脏健康,除了经常锻炼增强抵抗力,还可多吃对心脏健康有益的食物。下面就随小编一起来看看吃什么食物有益心脏健康。...

  • 小小一土豆竟蕴含这么多营养小小土豆竟这么营养

    种各样的食物搭配,能感受出美好的享受,但是有一些食物的搭配却让人不知道能不能吃,对于鸡蛋和土豆,能一起吃吗?土豆有哪些功效呢? ...

  • 最补钙的食物都有哪些?最补钙食物都有哪些?

    身体中的钙是占了体重的2%,是构成人体骨骼和牙齿的重要元素,小孩的补钙需求是很大的,所以家长一定要及时给小孩补钙。补钙的方法很多,合理的饮食搭配能让小孩吸收充足的钙,下面跟着小编一起来看看有哪些补钙食物吧!...

洋葱这种吃法不仅不抗癌还患癌

洋葱抗癌是不争的事实,但是,近年来又听说吃洋葱会致癌,这让很多人摸不着头脑,洋葱本来并不致癌,但如果吃不对,…...[详情]

常吃这3种水果竟加重了老胃病

如今,不管得病与否,人们总会用“多吃水果”来叮嘱别人或自己。但是不是任何一种水果都适每一个人的,特别是有轻微…...[详情]

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食物营养
适量喝点它能降低糖尿病风险喝点它降低糖尿风险
这种蔬菜多食竟能美白
这些常见的蔬菜竟能有效抗癌
常吃这些食物具有防癌的良效
土豆对女性竟有这么多好处
秋燥常吃这些能迅速缓解肺气虚
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养生食谱
哺乳期超实用下奶食谱推荐哺乳期下奶食谱推荐
这些症状竟是贫血的征兆
患癌应吃什么如今已有新“标准”
女人吃点醋促进消化抗衰老
水果吃对了还能养生治病
秋季常吃这四种食物润肺有良效
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中老年养生
  • 中老年常吃这10种食物让你少看病
    常吃这食物让你少看病

    人到中老年,身体已大不如前,精神也没有那么好了,再也不能像年轻时候活力十足,也不能像年轻时不顾身体了。其实中老年人只要吃对食物能减少病菌的侵害。那么,中老年人吃什么好?中老年人怎么养生?一起来看看吧。

  • 中年养生从养成这几个习惯开始
    中年养生从习惯开始

    谈及“养生”,多数人会认为那是老人的事,至少退休以后才需要考虑。然而事实上,如今越来越多的中年人也“疾病缠身”,身体不堪一击。那么中年人如何养生呢?下面就随小编一起来看看吧。

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白领养生