• 常年喝这种汤肝肾居然坏了
    在中国,很多地方都有煲汤的习惯,更是有很多的汤具有养生的功效,但是你知道吗?并不是所有的汤都营养的。有种汤如果我们坚持喝肝肾都会喝坏了,那么究竟是什么汤不营养呢?想要饮食… [全文]
  • 餐桌上有这菜血脂再也不飙升
    生活水平越来越高,身体素质却越来越差,三高一直是我们健康问题中最为困扰的,应该怎么吃才能吃的健康,才能降低血脂呢?这份降脂清单,你应该看看。… [全文]
  • 女人坚持吃它脸上皱纹全消了
    饮食是一种文化,也是一种生活方式,不同的食物种类富含了不同的营养元素,不同的饮食习惯养成了不同的人生格局,那么,到底吃什么好呢?今天,小编向您大力推荐几款吃了能年轻10岁的… [全文]
  • 这玩意能拯救男人亏掉的肾
    中医认为肾的主要生理机能是:主藏精,主水,主纳气。由于肾藏先天之精,主生殖,为人体生命之本源,故称肾为“先天之本”。肾精化肾气,肾气分阴阳,肾阴和肾阳能资助、促进、协调… [全文]
  • 别吃这种鱼了 小心癌症找上你
    在生活中,吃鱼能保健身体,不少人会多吃鱼而减少对肉类的食用,鱼的种类有很多,让人们选择更多,但是,南北饮食不同,对于鱼的制作方法也不同。就像咸鱼,虽说食用时感觉到非常的… [全文]
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    中老年养生
    • 老人冬季养生8大禁忌
      老人冬季养生保健

      冬季气温低,老人很喜欢晒太阳,但是早上最好10点后再出门,晒太阳的时间也不能太长,下面我们来看看老人冬季养生8大禁忌。

    • 喝它脸上斑点消失肌肤嫩似水
      喝它消除老年斑

      老年斑的消除方法 吃吃喝喝轻松淡化老年斑。随着年纪的增长,脸上会慢慢出现老年斑,老年斑猛增亦或是癌症预警,值得注意。那么平时应该如何淡化老年斑呢?

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